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¿Qué es Ayurveda?
Ayurveda es un antiguo sistema de medicina tradicional originario de la India que se ha practicado por más de 5.000 años. Su nombre proviene de las palabras en sánscrito “Ayur” (vida) y “Veda” (conocimiento): la ciencia de la vida. Se basa en una comprensión holística de la salud y el bienestar, equilibrando mente, cuerpo y espíritu para lograr una vida saludable y armoniosa.
Ayurveda es la ciencia del aprender a vivir conscientes
“Cuando la alimentación es buena, las medicinas no son necesarias. Cuando la alimentación es inadecuada, las medicinas no funcionan.”
Proverbio Ayurvédico
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